La danse thérapie s’adresse à tous.

L’objectif n’est pas d’apprendre à danser, mais de renouer avec son corps, ses sensations, d’évoluer en harmonie avec son propre rythme.

La danse thérapie vise le mieux être, développe la créativité, renforce la confiance en soi .

Un stage tous les deux mois (cliquez ici pour voir les dates et les tarifs ).

Déroulement du stage :

1 – Echauffement et prise de conscience corporelle

2- Jeux rythmiques et dansés

3- Expression corporelle primitive (corps et voix)

4- Automassages et relaxation